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「汚れ」だけじゃなかった…毛穴の黒ずみケア【タイプ別】【なくす方法】

美肌アプリがなくてもいいくらい、毛穴が整った肌になりたいな…と思った事ありますよね?

そして、一口に毛穴と言っても、季節や年齢によって毛穴タイプが変わるんです。

悩みタイプ別の改善策を徹底解説!今日から早速、毛穴レスなお肌を目指しませんか?

 

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あなたの毛穴タイプは??

まずは、自分の現在の毛穴のタイプを分析しましょう。

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1.乾燥毛穴

★お肌がカサカサで毛穴が目立っている →お手入れ不足が原因かも?

★敏感系の乾燥肌。キメの乱れで毛穴が目立っている →最近日焼けした?もしかして敏感肌?

2.皮脂毛穴

★皮脂を気にするあまり、よく顔にふれる、過度なケアが習慣 →さわりすぎてませんか?

★乾燥と過剰皮脂のコンビ肌タイプ →頬は乾燥、鼻はオイリー?

3.たるみ毛穴

★乾燥もしてるし、たるみも気になる →スーパードライからくるたるみかも?

★強い力でやりすぎ洗顔・スキンケア →力入りすぎてませんか?

4.肌代謝ダウン毛穴

★お肌のお手入れ大好き →お肌を甘やかし過ぎてませんか?過多な栄養が毛穴詰まりに!

★詰まったよごれが酸化し黒ずみブツブツ →それってもしや、いちご鼻?

 

対処法

自分の毛穴タイプがわかったところで、早速タイプ別に解消方法のポイントを見ていきましょう!

悩みタイプ① 乾燥毛穴

毛穴が目立つ大元、乾燥を断ち切る!保湿でしっとりケア!!

乾燥毛穴が悪化して、たるみ毛穴になる前に、「基礎化粧品の使用量が足りない、洗いすぎ、熱いお湯ですすぐ・・」肌乾燥の習慣を見直しましょう。

チェック1 クレンジングの量は多めに!
量をしっかり使う事で、お肌への摩擦をなくします。クレンジングも洗顔も保湿力の高いものを。クレンジングはクリームタイプがおすすめ。すすぎのお湯は、必ずぬるま湯で。

 

チェック2 基礎化粧品は、同一コスメラインで!
保湿重視の化粧水・美容液・乳液を多めに使用。それぞれ、指の腹を使ってお肌に入れこんでから次のステップへ。

→ 保湿ケアはおでこのキワまできちんとぬりこんでいますか?

 

チェック3 週1回のシートマスクで集中保湿を!
シートマスクの使用時間は必ず表記の時間を守る事!長くしすぎてシートが渇くと、お肌の水分をうばって逆効果。

→ シートマスクが面倒なら、塗るタイプはいかがですか?ヘレナのナイトマスクなら、シートをつけたり待つ時間がないので、ずぼらさんでも楽ちん♪

 

 

悩みタイプ② 皮脂毛穴

皮脂の量が多くて毛穴が目立つタイプは、皮脂量をコントロールするケアで改善しましょう。

若い世代はオイリー肌、年を重ねると乾燥も加わって…水分と油分のバランス調整が肝心です。

チェック1 泡洗顔は皮脂の多いTゾーンから、皮膚が薄く乾燥しやすい頬は最後に
皮脂を取り除こうと、ごしごし強い力でこすると逆効果。たっぷりの泡でなでるように洗顔するだけで、よごれは充分落ちますよ。

→ 皮脂が目立つと言っても、潤いの取りすぎはよくないので、洗顔・クレンジングはしっとり系に!クレンジングはミルク系がお勧め!

 

チェック2 基礎化粧品は、化粧水・皮脂量を調整する美容液・ジェルクリームを使用
化粧水は、水で軽く濡らしたコットンをしぼり、化粧水を適量かけ、2枚にさいてコットンマスクにするとさらに◎。

クリーム等で保湿してあげるより、水分チャージで保湿するとオイリー肌の水分・油分量が整います。

→ 皮脂コントロールに有効なのは、ビタミンCを含む美容液。コンビ肌の場合は皮脂の出やすい部分のみ塗布を。

 

チェック3 週1~2回はクレイマスクで皮脂の吸着を
マスクは、皮脂の出やすいTゾーン・あご・こめかみの三か所でOK!

 

 

悩みタイプ③ たるみ毛穴

上げて、上げて、リフトアップコスメで重力に負けない肌を!加齢によるたるみ肌に引っ張られ、毛穴が流れたような状態で毛穴が目立ってしまっている場合、日々のエイジングケアでたるみをストップさせましょう。

チェック1 クレンジング・洗顔の時から上に引き上げる事を意識!
ただ力の入れすぎは肌が引っ張られたるみの原因となるので、あくまでも優し~く。

→ 洗いすぎはよくありません。毛穴が余計ひろがり、たるみを加速させますよ!

 

チェック2 基礎化粧品は、同一コスメラインで、化粧水・乳液・クリームのエイジングケアをライン使い
塗り方は下から上に引き上げるように。上に引き上げたら、こめかみ部分で5秒ホールド、肌の形状記憶を!

→ 肌のひっぱり過ぎを防ぐため、手全体でプレスしながらゆ~っくり上にずらす。むくみケアの為、入れこんだら指で軽くタッピング。

 

チェック3 目元のむくみ、たるみはアイクリームでケア 
その下の頬のたるみも予防にもなりますよ。

→ 目元の皮膚は非常に薄いので、絶対に引っ張らないように!強くこすると色素沈着の原因にも・・・

 

 

悩みタイプ④ 肌代謝ダウン毛穴

肌代謝を酵素・活性美容液の力で底上げ!表面ケアを内面ケアに変えましょう!

自分の力で皮脂やよごれを排出できるようにする為、肌の活性化が何より必要です。

チェック1 クレンジング後、酵素洗顔を使う前に、ホットタオルで毛穴をひらかせる
この一手間で、肌がやわらかくなり、よごれが落ちやすく。

→ 洗顔マシンの使用で、酵素洗顔・角質ケア美容液を引き算する事も可能です。

 

チェック2 肌のターンオーバーを促す
浸透系化粧水、乳液+Tゾーンや毛穴が詰まりやすい部分に、角質ケア美容液で肌のターンオーバーを促して。

→ 夜は、鼻マスクでケア!水を浸したコットンの水けをしぼり、化粧水を数滴。鼻だけ簡単マスクを!肌が柔らかくなり、つまりを排出しやすくなりますよ。

→ 詰まり毛穴(いちご鼻)にコスメをのせるのは敬遠しがちですが、しっかり保湿で‟やわ肌”にしてあげる事で、よごれの排出に◎。いちご鼻の解消の詳細は別記事で!

いちご鼻をスッキリ解消!「酵素洗顔」で鼻の毛穴の黒ずみを治そう!

 

‟悩み別毛穴ケア解消のコツ”まとめ

まずは自分がどの毛穴悩みタイプなのかを見極めて、そのタイプに合ったケアをする事が大事ですよね。

最後の保湿まできっちり行い、肌を柔らかくし、乾燥に負けず、自分の力で過剰な皮脂やよごれを排出する肌能力を蘇らせる…これが毛穴悩みの元を断ち切る道です。

メイクや美肌アプリに頼らない、そんな極上肌はあなたのケア次第です!!

 

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ライター紹介 ライター一覧

美コツ編集部

オーストラリア東海岸、在住。自然の美しさ、そこに暮らす自然体のままの人々とふれ合う中で、「豊かさ」とは、なにか、健康とは、美とは…を学んでいます。
また1年のうち、半年間づつ東京とを行き来し、日本で最新美容情報を収集しています。
オーガニック最先端国と呼ばれる、ここオーストラリアからそんな生活の中から培った様々なノウハウを発信していきます。

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