- TOP
- 「オイル 」一覧
「オイル」一覧
-
亜麻仁（アマニ）油は危険!?美容・健康に良いおすすめ食べ方、効能
私達の身体を構成する三大栄養素の一つ、脂質。ただ脂質と聞くと、頭にはすぐ「油」そして次に、「油＝太る」と浮かびませんか？ ちょっと待ってください！必ずしもそのイメージ通りではないんです。 油は油でも、「痩せ油」と呼ばれ体 […]
-
食べるザクロ種子油（ザクロオイル）の脂肪燃焼効果とは？
赤い皮が特徴で、中にぎっしり赤い実がつまったザクロという果物は、もちろん皆さんご存知ですよね？ では、そんなザクロから抽出されるオイルに、脂肪燃焼効果が期待できるって知ってますか？ ザクロ1kgの種子から、たった2gしか […]
2016/07/27 -
【名医が伝授】美人になる腸活方法【食べ物・オイル・体操♪】
腸は第二の脳…実は、腸は脳からの指令がなくとも消化という働きを自らの力で行う事ができる唯一の臓器です。 腸は、食べた物を消化し便を作る。だけではなく、血液の「質」も腸がキーとなっているんです。 腸がキレイだと、質のいい血 […]