ライター紹介

管理栄養士かな

子育ての傍ら、管理栄養士/ジュニア野菜ソムリエ/アンチエイジングプランナーとしてダイエットの食事指導を中心に、幅広いお客様に健康的でリバウンドしにくいダイエットのご提案を目指しています。
ダイエットや美容、健康にかかわる美味しい情報を、配信していきます。

この人が書いた記事

• ドカ食い…なかった事に！翌日の食事が（デブ・痩せ）の分かれ道！

• 「夏に太る、痩せない…」その理由は、体の〇〇にアリ！！

• 【太らない食べ方ルール】簡単なのに、すっごく変わる！

• 肌の赤み・ニキビの治し方「食べ物で中から美肌になる方法」

• 塩抜きダイエットの食事法【たった３日！】のラク痩せ法って？

• うなぎ取り寄せ【人気ランキング】１位は…20匹に1匹の希少ウナギ

• 「痩せたい…３キロ 」３０代が今、やるべきダイエット法

• 花粉症【効く食べ物・飲み物】薬には頼らない生活を手に入れよう！

• 「妊婦の葉酸摂取量はどれくらい？」健康な赤ちゃんを産む為の葉酸ガイド

• パクチーの効能・栄養がヤバイ！今年の一皿に選定された実力とは!?

• ダイエット中のめまいを救う！健康的に痩せる人が食べているもの

• ダイエット中でも太らない！お酒の飲み方４つの”コツ”